Sedmikráska chudobka, které se říká také husí kvítko, sirotka nebo matečník kvete téměř po celý rok. Nejvíce od dubna do srpna, kdy je také nejvhodnější doba pro její sběr. Sedmikráska je nejen oblíbená léčivka, ale je možné ji použít také v kuchyni. Hodí se výborně například do jarních salátů a může pomoct překonat jarní únavu.
Povaha: hořká až lehce sladká
Teplota: neutrální až chladná
Tropizmus: plíce (kůže), játra, žlučník
Účinky:
1) vypuzuje toxické horko, ochlazuje krev, čistí krev:
- kožní záněty, onemocnění sliznic na základě horka v krvi nebo z emocionálních příčin - horké ekzémy, akné, furunkuly, vředy
- horečky, virové infekce
- zranění např. podvrtnutí
- bolesti svalů, bolesti po zvýšené námaze, zatuhlost
- mastitida (vnější i vnitřní)
2) odstraňuje hlen, pomáhá s vykašláváním:
- zmírnění kašle s obtížným vykašláváním (vhodné použít jako čaj pro děti)
- uzly v prsou
- mírně působí na tok lymfy
3) reguluje a rozhýbává jaterní Qi, čistí jaterní oheň:
- působí projímavě, zvyšuje vylučování žluče
- působí detoxikačně na játra, vhodná je jarní očistná kůra (lístky přidat do salátu a na ozdobu kvítky)
- působí na látkovou výměnu např. zvýšené hodnoty kyseliny močové v krvi u dny
- noční křeče, napětí
- psychická traumata
4) působí chladivě, čistí, je protizánětlivá (podobně jako šalvěj):
- zranění: hematomy, modřiny
- onemocnění kůže, vředy, bércové vředy
- žilní stáze
- otoky tkáně, prsní uzly při mastitidě
- píchnutí hmyzem (stačí rozemnout list mezi prsty a šťávou potřít postižené místo)
Denní dávka: 3-6 g
Jako dětský čaj na kašel kombinovat s fialkou vonnou a prvosenkou jarní.
Pro mytí nečisté pleti: kombinovat s violkou trojbarevnou, 1 lžíce přelít 1l horké vody a nechat odstát přes noc.